Az előadás nem orvosi, hanem biohacking-életviteli szempontok alapján közelíti meg az előadásban foglalt témákat. Az előadónk NEM ORVOS, hanem az ELTE BTK-n végzett (két MA diplomát szerzett) komoly kutatási gyakorlattal rendelkező; más, életviteli témákban számos publikációt, könyvet megjelentetett biohacker, képesített trainer és aerobik oktató, aki saját testén keresztül igyekszik megtapasztalni a legújabb és legmagasabb presztízsű kutatóintézetek által publikált kutatási eredményeket.

Moduláris képzés: 3 napos képzés (nettó képzési óraszám / képzési nap: 5 óra)

Előadásunk célja, hogy segítsük az érdeklődőket az egészségesebb életmód kialakításában a globális szemléletmód alkalmazásával, nem kiragadva az egészségtudatosság egyes elemeit azok kontextusából, hanem kihasználva ezek szinergikus együtthatását és együttműködését.

• 5+1 modulból álló moduláris képzésünket frontális előadás formájában tartjuk, amely során bemutatjuk a legmodernebb tudományos kutatásokat és azoknak eredményeit biohacking, egészséges életmód, evolúciós orvoslás, intermittent fasting, cirkadián ritmus témában.
• Előadásunk utolsó moduljában összefoglaljuk azokat a betegségeket és tünetegyütteseket, amelyek az első öt modulban bemutatott életmód be nem tartásának a következményeképpen alakulnak ki, és amelyeket úgy is nevezünk, mint a modern kor legsúlyosabb kórjai. A hatodik modul mindenekelőtt (de nem kizárólag) a következő anyagcsere betegségeket, és az ezekből következő további tünetegyütteseket tárgyalja: diabétesz, rák, keringési rendellenességek, Alzheimer kór.

Herman Judit (trainer, coach, biohacker, képesített aerobik oktató, kaszkadőr tanuló)

Magyar / Angol

Kontakt